55歳から始める運動習慣を作る肩甲骨の動きに関わる筋肉との繋がりが強い前鋸筋 こんにちは。名古屋市千種区東山通り地下鉄東山公園駅徒歩30秒にあるスタジオ。 コンディショニングによるトレーニング前の準備を大切にしています。 … 続きを読む 55歳から始める運動習慣を作る肩甲骨の動きに関わる筋肉との繋がりが強い前鋸筋