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090-1560-7179受付時間 9:30〜21:00
WIVO Conditioning
WIVO Conditioning
料金

こんなお悩みありませんか?

  • ✔下半身の柔軟性をつけてヒップアップしたい
  • 腰痛や膝痛があるけど実はダイエットしたい
  • ✔病院で「腹筋を鍛えろ」「筋肉をつけろ」と言われたけど、どうやればいいか分からない?

 

機能解剖学、運動生理学を学んでいるからこそ、あなたの身体の悩みの原因を姿勢、動作から探し出し、姿勢や動作に影響を与えている部分を良い状態に改善します。

  • 痛みの原因がわかって腰痛の不安がなくなった
  • ✔姿勢が良くなって柔軟性が上がった
  • ✔筋肉がついてダイエット効果があった

腰痛・肩こりを改善したいという方へ

腰痛

腰痛・肩こりの根本の原因探しだし、原因を取り除くトレーニングを行います。

続けられるか不安という方へ

トレーニングを楽しんでいただくことでモチベーションをキープします

はじめましての方

続けられるか

お客様に寄り添い、コミュニケーションと関係性を大切にします

WIVO(ウィヴォ)の特徴

お客様の目的・お悩みに合わせてカウセリング後

目的に合わせてどの様に改善していけば良いか身体をチェックしていきます。

チェック→ストレッチ→トレーニングの流れで、毎回あなたのコンディションを確認しながらトレーニングしていきます

コンディショニング
コンディショニング・チェック

CHECK(チェック)

身体の状態をCHECK

身体チェックを毎回することで身体に影響のある部分を把握して最適な解決策を導きます。

ストレッチ
ストレッチ

STRETCH(ストレッチ)

問題の箇所の特定と改善

1対1だからできるあなたの身体の状況に合わせた最適なコンディショニング方法を選択できる。

トレーニング
トレーニング

TRAINING(トレーニング)

痛みや不調に負けない体づくり

1対1だからあなたの身体だけのオーダーメイドのトレーニングを選択できる。

料金

消費税による料金改定について

この度2019年10月1日からの消費税率改定に伴い、トレーニング料金の改定をさせていただきます。

2019年10月1日より消費税10%を適用させていただきます。
何卒ご理解よろしくお願いいたします。

なお消費税率の引き上げに伴い、パーソナルトレーニング の体験が受けにくくなることに鑑み
新たにパーソナルトレーニング 体験コースを新設させていただきました。

パーソナルトレーニング をより体験をしていただきたいと思っております。

新設
パーソナルトレーニング 体験コース 5,000円

新料金体系

新設
パーソナルトレーニング 体験コース 5,000円

都度払い(1回づつ)旧)7,800円→新)8,000円

会員コース

月2回コース 旧)15,600円新)16,000円

月4回コース 旧)31,200円新)32,000円

月8回コース 旧)62,400円新)64,000円

ダイエットコース3ヶ月 旧)200,000円新)204,000円

ダイエットコース6ヶ月 旧)380,000円新)387,600円

選ばれる理由

1.肩甲骨、股関節の動きを自分でコントロールできるセッション

肩甲骨や股関節の動きは体の中で特に重要になる部分です。
その部分を動かす筋肉や関節を自分でコントロールできるようにしていきます。

 

 

2.日常の動きや姿勢に結びつけて身体を改善

wivo conditioning(ウィヴォ コンディショニング スタジオ)は、FNC理論に基づいて改善をしていきます。
FNC理論とは、人の日常の動きや姿勢に結びつけてコンディションを改善していく方法です

 

3.自然に可動域を広げられるトレーニング

人の動きは与えられた要求に対して適応します。
例えば、仰向けで足が30度しか上がらない人が40度まで上がるようにしたい場合、何らかの形で40度にあがる負荷をかけないと、上るようになりません。
この40度に上がるような負荷を、かけるトレーニングを行います。そして自分で40度上げられるように体を改善していきます。

4.筋膜リリースによるコンディショニング

筋膜とは筋肉の繊維(筋繊維)を覆う膜のことです。これは全身を覆う結合組織の複合体となっています。
この筋繊維と膜の癒着を剥がすのが、筋膜リリースになります。
時間をかけてゆっくりと面で伸ばしていく感じです。
筋膜は一度伸されると、元に戻りにくいと言われています。

5.あなただけのプライベート空間

自分の時間にスタジオを利用してトレーニングを受けることができます。
他のお客様と会うことがないため、隠れ家的な環境でトレーニングができます。

 

6.東山公園駅から徒歩30秒のアクセスの良さ

地下鉄東山公園駅から徒歩30秒のアクセスしやすさ。
名東区や長久手や日進からも通いやすい場所にあります。

お客様の声

50代女性Hさん

体重が52kg→48kgになりました。

お客様の声2

社会人スイマー

6月2日に行われたマスターズ水泳大会で記録を更新しました。 30歳目前で自己ベスト出ました!

現役中学生水泳選手Tくん

継続は力なり

継続してトレーニングをすることによって力になり、 それが結果としてベストタイムが出た

お客様のビフォーとアフター

パーソナルトレーニングで骨盤の状態、肩甲骨の動き、筋肉や筋膜のバランスを変化させていきませんか?

トレーナーパーソナルトレーナーあいさつ

13年前にパーソナルトレーナーとして働き出しました。

現在は13年前とは比べものもないぐらい、パーソナルトレーニングジムが増えています。

みなさん自分の体に関心が高まってきているということです。

フィットネスクラブでも色々なトレーニングプログラムが用意されています。

その中で、パーソナルトレーニングジムが増えたのは、自分にあった自分のためのプログラムを求めているということです。

wivo conditioning studio(ウィヴォ コンディショニング スタジオ)では日常生活で変化する体の状況を絶えず確認します。

骨盤の状態、肩甲骨の動き、筋肉や筋膜のバランスなどです。

そこからお客様の目的にあったコンディショニングを入れていきます。

1つ1つの体の変化をつなげていき、その最終的なゴールである重力下で自分の体を自分の思い通りに動かしていくことを達成していきます。

パーソナルトレーニングによって、自分の体を良い方向に変化することを目指していきます。

そのようなお手伝いをできればと思っております。

WIVO conditioning studio(ウィヴォ コンディショニング スタジオ) でトレーニングを一緒にやりませんか。

 

 

WIVO conditioning(ウィヴォ コンディショニング)の想い

想像してみてください

肩こりや腰痛があって病院に行っても、湿布薬や痛み止めをもらい「安静にしてください」と言われる。

慢性的な痛みに対して整体やマッサージに通い続ける。

10年後も20年後も病院、整体マッサージに使い続けている。

その姿は自分が思い描く将来でしょうか?

wivo conditioning studio(ウィヴォ コンディショニング スタジオ)ではコンディショニングというものを重視します。

コンディショニングとは人の動きをよくすること、日常の機能や動作を改善してより良い方向に向かわせることです。

その中心にあるのが肩甲骨と股関節です。

これらの動きを良くしながら、1つ1つの身体の変化をつなげていきます。

その最終的なゴールとなるのは“重力下で自分の体を自分の思い通りに動かしていく”ことです。

アクセス

電車でお越しの方

地下鉄東山線 東山公園駅3番出口から徒歩30秒

3番出口から路上に出て、左に曲がってください。
そのまま道沿いを歩きますと1階になか卯さんの入っているビルがあります。
そのビルの2階がスタジオになります。
ビルの角を左に曲がって10mほど進むとビルの入口があります。

自動車でお越しの方

上社IC 名古屋ICから県道60号に降りて名古屋駅方向に進んでください。
名古屋駅から県道60号を藤が丘方向に進んでください。

東山公園口西交差点角のビルの2階になります。

駐車場はございませんので近くのコインパーキングに停めてください。

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