最新情報
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2022.01.15
下半身の大腰筋、腸骨筋にも影響を与える菱形筋について機能解剖学的に見てみた
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2022.01.14
肩甲骨の動きに関わる筋肉との繋がりが強い前鋸筋の機能解剖学
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2022.01.13
胸の奥にある小胸筋、五十肩や腕の痺れを機能解剖学的に見てみた
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2022.01.15
肩こり、首こり、猫背の原因である大胸筋を機能解剖学的に見てみた
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2021.12.15
いつもwivo conditioningの活動にご理解とご協力ありがとうございます。
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2021.11.20
有酸素運動では改善できない「筋萎縮」！筋萎縮とは筋肉が伸ばされて硬くなった状態のこと
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2021.11.11
ストレッチと筋トレによって２つある身体が硬さを改善する方法
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2021.11.04
腹筋が出来ないのは股関節が硬いから！股関節の筋肉と腹筋の関係性を考える
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2021.10.31
姿勢改善、身体の不調改善トレーナーの目線から考えるダイエットを成功させる秘訣
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2021.10.22
スウェーバック姿勢という不良姿勢は骨盤がスライドしている