体のことが分かり、変わると運動が楽しくなる。
痛みや不調が無くなればもっと、日々が楽しくなる。
あなただけの身体専門アドバイザーとして、
あなたの悩みを解決できる身体を作るお手伝いをしていきます。
wivo conditioning studio代表トレーナーの『萩原朋』とです。
今回のパーソナルトレーニング体験イベントは以下のような方を対象にしてます！
- 階段がきつい、買い物が疲れるなど衰えを感じてきた
- 健康が気になる
- 運動のやり方がわからない
- 一人だと続かない
- 自分に合った運動法が知りたい
- パーソナルトレーニングが気になる
もしどれかに当てはまっている、当てはまりそうといった方にはぜひお気軽に参加していただけたらいいなと思います。
【イベント参加方法】
①こちらにご登録をお願いします。
↓
LINE公式
②LINE公式にてご都合に良い時間枠をご連絡ください。
体験会は各回一対一で行いますので、どの時間に参加を希望か第一希望から第三希望までLINE公式へメッセージを送ってください。
こちらにご希望枠を送っていただいた後は、ご登録いただいたLINE公式にてやり取りをさせていただきます。
ご連絡していただいた順で枠を確保させていただきます。
枠が埋まり次第締め切らせていただきます。
【支払い方法】
お支払いに関しましては、当日スタジオにて現金にてお支払いください。
【体験イベント枠】
5月6日（火）
①11:00~11:40
②12:00~12:40
③13:00~13:40
④14:00~14:40
⑤15:00~15:40
⑥16:00~16:40
各回の流れ
例：11時開始の場合
10:55 スタジオにお越し下さい（パーソナルトレーニング開始5分前にお越し下さい）
11:00~11:05 支払いとお着換え
11:05~11:15 目的、悩みのや不調などのカウンセリングと体の状況確認
11:15~11:30 フィードバックとストレッチ、筋膜リリースによる改善
11:30~11:40 セルフストレッチの紹介
解散
大まかにはこのような流れを予定しています。
トレーニングの方法はネットでたくさん出てきますが実際今の自分に必要な運動は何か、判断するのはとても難しいですよね。
パーソナルトレーナーとは、お客様の目的や目標をしっかり理解し、それにあった最適な方法をご提案させていただき、運動による怪我のリスクを減らしつつもお客様が安全に効率よくその目標へと一歩一歩近づくサポートをする役割を担っていると僕は思っています。
今の自分には何が必要なのかそこの判断はプロであるパーソナルトレーナーに任せていただいて、余計な回り道をせず目標達成に向けて運動を習慣化せさていきませんか？
このイベントがその一歩目になれたらなと思っています！
イベントに参加したい方、イベントに関する質問がある方はお気軽ににご連絡ください。
お待ちしております。
＜担当トレーナー＞
萩原朋
＜自己紹介＞
あなただけの身体専門アドバイザーとして、あなたの悩みを解決できる身体を作るお手伝いをしていきます。
お客様の体の変化を実感する瞬間が好きで、その変化を感じてもらい、喜んでいるのを見るのはもっと好きです。
身体を良くする運動の１つであるコンディショニング是非とも体感してみてください。
＜実績＞
- 愛知県国体競泳チーム帯同トレーナー
- フィリピンプロサッカーリーグ選手の体のケア
＜保有資格＞
健康運動指導士 JSPO-AT資格取得養成コース参加中
お問い合わせ先
TEL
090-1560-7179
〒464-0807
愛知県名古屋市千種区東山通５丁目113番地オークラビル２階
萩原 朋
wivo conditioningの情報はこちらから
wivo conditioning HP
wivo conditioning Facebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100063631987354
wivo conditioning Instagram
https://www.instagram.com/wivoconditioning/
wivo conditioning YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCnorfABZiIA2ZCvji61HpAw
LINE公式
Square
前の記事