O脚やX脚に改善に伴って、ヒップアップや下っ腹のお肉の改善にもつながる

ブログ

トップ>ブログ

こんにちは。
名古屋市千種区東山通り地下鉄東山公園駅徒歩30秒にあるスタジオ。
コンディショニングによるトレーニング前の準備を大切にしている、パーソナルトレーニングスタジオwivo conditioningの萩原朋です。

wivo conditioningでは股関節の動きに大きく関わる、大腰筋の働きに重点を置いています。

パーソナルトレーニングでは大腰筋を働かせるためのコンディショニング（筋膜リリースやストレッチ）を多く取り入れています。

運動やトレーニングを始めたいと思っている方、身体の動きを変えるお手伝いをしています。

多くの女性の方がスタイルの良い、モデルのようなスラッとした脚に憧れを抱かれると思います。

その時にご自身の脚がO脚やX脚になっていと、なかなかと無理と思ってしまいますね。

これはちょっとしたポイントで、ストレッチや筋力の強化をすることによって確実によくなります。

O脚やX脚に改善に伴って、ヒップアップや下っ腹のお肉の改善にもつながってきます。

そんな姿勢改善のお手伝いをwivo conditioningではしております。

ご興味のある方は下記までご連絡ください。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

wivo conditioning studio

お問い合わせ先

TEL
090-1560-7179

LINE公式

〒464-0807
愛知県名古屋市千種区東山通５丁目113番地オークラビル２階

萩原　朋

wivo conditioning Facebook

wivo conditioning Instagram

wivo conditioning YouTube

wivo conditioning studio内覧マップ