最新情報
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2022.04.29
姿勢をチェックすることで、今後の怪我や不調の対処方法がわかる
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2022.04.28
トレーニングマシーンも使い方を変えると骨盤の動きや背骨の動きを出せる
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2022.04.27
仙骨と腸骨のチェックすることで身体のいろいろなことが分かる
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2022.04.18
足首の動きを連動させることで、中臀筋のトレーニングに変化と刺激を入れる
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2022.04.14
トレーナーの手によって中臀筋に正確な刺激を入れて鍛えていく
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2022.04.13
ももの前をストレッチすることで腰痛の改善を図っていく
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2022.04.12
中臀筋のコンディショニングで体の左右のブレを無くす
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2022.04.11
グループパーソナルトレーニングコースを開設
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2022.04.09
イベント開催のお知らせ トレーニング指導者向けセミナーイベント
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2022.04.08
イベント開催のお知らせ！姿勢改善のための骨盤調整セミナーイベント